THAI YOGA
MASSAGE
AUSBILDUNG
10-Tage Grundausbildung
- jeweils im Herbst und im Frühjahr
- berufsbegleitend möglich
- lerne eine 1,5 - 2 Stunden wohltuende Thai Yoga Massage zu geben
- Grundpositionen und Varianten
Lernen in Kleingruppen
- sechs bis vierzehn Teilnehmer*innen
- Individuelle Aufmerksamkeit mit Zeit für Feedback und Korrekturen für jeden Einzelnen
- Anpassung an individuelle Bedürfnisse
Zertifikat und Prüfung
- Zertifikat bei erfolgreicher Teilnahme und Abschlussmassage
- für Yogalehrer, Therapeuten, Heilpraktiker und Massage Begeisterte, die ihr Spektrum erweitern wollen
MEHR ZU DER AUSBILDUNG
10-tägige Thai Yoga Massage Grundausbildung (100 UE)
Du lernst in der Ausbildung
- den Ablauf einer wohltuenden 1,5 - 2 Std. Thai Yoga Ganzkörperbehandlung für unterschiedliche Körperkonstitutionen
- worauf es bei einer
professionellen Massage ankommt
- die
Grundpositionen und Varianten in Rücken- und Bauchlage sowie Seitenlage und Sitzposition (ideal für Schwangere und weniger bewegliche Menschen)
- spezielle Dehn-, Druck- und Strecktechniken
- dynamische Thai Yoga Elemente
- innere und äußere Haltung beim Massieren
- Schulung für intuitives Arbeiten aus der Körpermitte
- mehr Sicherheit im Geben einer achtsamen und wirkungsreichen Thai Yoga Massage
- liebevolle Güte (Metta) anderen und dir selber zu schenken
Die Ausbildung eignet sich für
- Jeden, der Freude an Berührung hat und eine traditionelle achtsame Heilkunst erlernen und anwenden möchte
- Yogis und Yogalehrer, die ihre Yogapraxis erweitern möchten und neue Elemente in ihren Unterricht einfließen lassen wollen bzw. mehr Sicherheit bei Assists und Berührungen gewinnen möchten
- Therapeuten, Bodyworker und Heilpraktiker, die ihr Spektrum und Angebot vergrößern wollen
- Alle, die ihre Meditationspraxis erweitern möchten, denn Thai Yoga Massage ist Meditation in Aktion
- In dieser intensiven Ausbildungszeit erfährst du liebevolle Begegnung und Berührung mit anderen Menschen und damit tiefe Entspannung für dich selbst.
Die Praxis
- Praktiziert wird in bequemer Kleidung auf einer Bodenmatte.
- Yogalehrer*innen integrieren die Thai Yoga Massage in ihre Kurse & Workshops oder in Einzel-Sessions. Jedoch auch für andere (selbstständige) Berufsgruppen kann die Thai Yoga Massage eine ideale Ergänzung sein.
- Kursort: Heilpraxis Sophie Krespach in Stuttgart Mitte
TERMINE
Zwei Gelegenheiten pro Jahr für die 10-tägige Grundausbildung (100 UE)
Frühjahrsausbildung 2026
06.-08.03.26 | Modul 1
20.-22.03.26 | Modul 2
17.-19.04.26 | Modul 3
08.-10.05.26 | Modul 4
Uhrzeiten:
Freitag: 17:30-20:30 Uhr / Samstag: 9:00-18:00 Uhr / Sonntag: 9:30-17:30 Uhr
Herbstausbildung 2026
xxxxxxxx.26 | Modul 1
xxxxxxxx.26 | Modul 2
xxxxxxxx.26 | Modul 3
xxxxxxxx.26
| Modul 4
Uhrzeiten: Freitag: 17:30-20:30 Uhr / Samstag: 9:00-18:00 Uhr / Sonntag: 9:00-17:30 Uhr
INHALT
Lernen in 4 Modulen
Modul 1 | Einführung & Grundhaltungen
- Du lernst die Grundpositionen in Rücken-, Bauch- und Sitzlage sowie Varianten kennen (ideal auch für weniger bewegliche Menschen).
- Du praktizierst grundlegende Dehn-, Druck- und Strecktechniken.
- Du erlernst eine kurze Sequenz („Bring into Shavasana“) von den Füßen bis zum Kopf, die deine Empfänger/innen in tiefe Entspannung führt.
- Du lernst, aus einer Haltung von Metta – liebevoller Güte und Respekt – zu arbeiten, die die Berührung bewusst und heilsam macht.
Modul 2 | Vertiefung der Grundtechniken
- Fokus auf Beine, Brustkorb, Schulter- und Nackenbereich sowie auf Arme- und Handmassage.
- Du vertiefst die Übergänge zwischen den Positionen, lernst flüssigeres Arbeiten und stärkere Verbindung zwischen Technik und Achtsamkeit.
- Außerdem wird Raum geschaffen für individuelles Üben, Fragen und Klärung von Praxisdetails – damit du dich als Gebende(r) sicherer fühlst.
Modul 3 | Seitenlage & Wiederholung der Grundlagen
- Du lernst eine ausgewogene Ganzkörpermassage von Fuß bis Kopf in Seitenlage. Diese Position ist idael für Menschen, die nicht gut auf dem Rücken liegen können, etwa bei Themen im unteren Rücken oder während der Schwangerschaft.
- Wir wiederholen und vertiefen die bereits gelernten Grundtechniken, um Sicherheit, Präsenz und feine Wahrnehmung zu fördern.
- Der Fokus liegt auf achtsamen Übergängen, Dehnungen und Mobilisationen, die besonders sanft auf
Wirbelsäule, Becken und Schultern wirken.
Modul 4 | Dynamische Techniken, Energielinien & vollständiger Ablauf
- Einführung in dynamischere Techniken und osteopathisch inspirierte Harmonics (z. B. Mobilisationen, rhythmische Übergänge, Energielinien-Arbeit).
- Tieferer Fokus auf Bauch- und Hara-Bereich: Integration von Dehnung, Energiefluss und gesamtheitlichem Körperverständnis.
- Abschließend erlernst du den
kompletten Ablauf
einer traditionellen Thai Yoga Massage (von den Füßen bis zum Kopf, in Rücken-, Bauch-, Sitz- und ggf. Seitenlage) – so bist du nach Abschluss kompetent für eine etwa 1,5–2-Stunden-Behandlung.
Für alle, die wiederholen möchten: Jedes Modul ist auch einzeln buchbar mit 50 % Ermäßigung für Wiederholer*innen.
KOSTEN & ANMELDUNG
10-tägige Grundausbildung (100 UE)
Frühbucher*
1.360,- €
Regulär
1.440,- €
im Preis enthalten ist ein ausführliches Begleitbuch
Nach Absprache besteht die Möglichkeit, einzelne Module zu buchen
*bei Anmeldung und Zahlung bis 15.12.2025 für den Frühjahrskurs 2026
Eine Ratenzahlung ist nach Rücksprache möglich.
KOSTENLOSES BERATUNGSGESPRÄCH
Gerne kläre ich Fragen mit Ihnen, die Sie zur Thai Yoga Massage und der Ausbildung haben. Das kann sich auf den Ablauf beziehen, auf die Voraussetzungen und darauf, wie und wo Sie das Gelernte anwenden können.
Rufen Sie mich bei Interesse gerne an oder schicken Sie mir eine E-Mail! In jedem Fall freue ich mich über Ihr Interesse für die Thai Massage!
TEILNEHMERSTIMMEN
Jeanette Lausen
Anusara-Inspired™ Yogalehrerin
Pranayama- und Meditationslehrerin
Lehrerin für Hormonyoga und Yogatherapie
Ich habe bei Sophie die Thai Yoga Massage Ausbildung im Frühjahr 2022 gemacht. Von Anfang an habe ich mich sehr wohl gefühlt. Sophie versteht es mit ihrer warmherzigen Art einen einladenden Raum zu schaffen, wo jeder SEIN darf.
Während der Ausbildung hat Sophie uns mit Klarheit und Intuition die Kunst der Thai Yoga Massage näher gebracht. Ich fühle mich durch die intensive Ausbildungszeit und den Austausch bereichert und bereit, diese Kunst weiterzugeben und freue mich sehr auf weitere Begegnungen und Zeiten des Lernens mit Sophie. Ihre Leidenschaft für diese Massageform ist so wunderbar spürbar.
Danke!
www.jela-yoga.com
Während der Ausbildung hat Sophie uns mit Klarheit und Intuition die Kunst der Thai Yoga Massage näher gebracht. Ich fühle mich durch die intensive Ausbildungszeit und den Austausch bereichert und bereit, diese Kunst weiterzugeben und freue mich sehr auf weitere Begegnungen und Zeiten des Lernens mit Sophie. Ihre Leidenschaft für diese Massageform ist so wunderbar spürbar.
Danke!
www.jela-yoga.com
Martin Dongus
Krankenpfleger
Von Sophie wurde ich professionell und mit viel Humor in die Praxis, Philosophie und Theorie der Thai Yoga Massage eingeführt. Nach der 9 Tage Ausbildung fühlte ich mich in der Lage, eine Ganzkörperbehandlung von 2 Stunden ohne Schwierigkeiten selbstständig durchzuführen.
Durch das Erlernen der richtigen Technik, die den Körper eine optimale Haltung einnehmen lässt und fließende Positionswechsel erlaubt , habe ich sehr schnell die Massage wie eine Art meditativer Tanz erlebt.
Ich arbeite als Krankenpfleger in Teilzeit und biete seit der Ausbildung in der Filderklinik Thai Yoga Massage im Rahmen des Mitarbeiter-Gesundheitsprogrammes an. Darüber hinaus befindet sich meine Massage-Praxis im Aufbau und ich biete auch Hausbesuche an.
madong@web.de
Durch das Erlernen der richtigen Technik, die den Körper eine optimale Haltung einnehmen lässt und fließende Positionswechsel erlaubt , habe ich sehr schnell die Massage wie eine Art meditativer Tanz erlebt.
Ich arbeite als Krankenpfleger in Teilzeit und biete seit der Ausbildung in der Filderklinik Thai Yoga Massage im Rahmen des Mitarbeiter-Gesundheitsprogrammes an. Darüber hinaus befindet sich meine Massage-Praxis im Aufbau und ich biete auch Hausbesuche an.
madong@web.de
Myriam Eidam
Yogalehrerin
Mit viel Liebe, Feingefühl, Erfahrung und einer schönen Brise Humor lehrt Sophie wie man die Thai Yoga Massage liebevoll und sanft anwendet.
Die Ausbildungstage waren für mich etwas ganz besonderes, in einer wohltuenden Atmosphäre die verschiedenen Techniken zu lernen und die gewonnenen Erfahrungen in einer kleinen Gruppe auszutauschen.
www.osteopathie-eidam.de
Die Ausbildungstage waren für mich etwas ganz besonderes, in einer wohltuenden Atmosphäre die verschiedenen Techniken zu lernen und die gewonnenen Erfahrungen in einer kleinen Gruppe auszutauschen.
www.osteopathie-eidam.de
Sonja Abel
Yogalehrerin
Über 5 Wochenenden vermittelte Sophie weitaus mehr als nur die klassischen Grundlagen der Thai Yoga Massage. Liebevoll hat sie für alle Teilnehmerinnen einen offenen Raum zum Lernen und für inspirativen Austausch geschaffen.
Jedes Wochenende entstand so ein zauberhafter Ort der Entspannung. Es wurde massiert, gelernt, sich ausgetauscht, Tee getrunken und gelacht. Und an jedem einzelnen Tag konnte ich die Fortschritte beobachten, die jeder in seiner Massagetechnik gemacht hat.
Dann war der von allen gefürchtete Prüfungstag. Es war eine Freude dem „Mystik Dance“ – so wird der Tanz zwischen Masseur und Massiertem gerne genannt – der Prüflinge zuzusehen und noch schöner, jeder frisch gebackenen Thai Yoga Masseurin am Ende des Tages ein Zertifikat zu überreichen.
Danke an Sophie, die diese tolle Erfahrung erst möglich gemacht hat. Ich assistiere jederzeit gerne wieder.
www.sonjaabel.de
Jedes Wochenende entstand so ein zauberhafter Ort der Entspannung. Es wurde massiert, gelernt, sich ausgetauscht, Tee getrunken und gelacht. Und an jedem einzelnen Tag konnte ich die Fortschritte beobachten, die jeder in seiner Massagetechnik gemacht hat.
Dann war der von allen gefürchtete Prüfungstag. Es war eine Freude dem „Mystik Dance“ – so wird der Tanz zwischen Masseur und Massiertem gerne genannt – der Prüflinge zuzusehen und noch schöner, jeder frisch gebackenen Thai Yoga Masseurin am Ende des Tages ein Zertifikat zu überreichen.
Danke an Sophie, die diese tolle Erfahrung erst möglich gemacht hat. Ich assistiere jederzeit gerne wieder.
www.sonjaabel.de
Daniela Petropoulos
Yogalehrerin
Die Thai Yoga Massage Ausbildung bei Sophie war eine wunderbare, lehrreiche Erfahrung. Sie hat ihr Wissen authentisch und kompetent an uns weitergegeben. Der Ablauf der Ausbildung war gut strukturiert und wir erhielten ein umfangreiches Skript.
Sophie hat einen geschützten Raum geschaffen, in dem wir achtsam lernen und uns ausprobieren konnten. Der Fokus lag darauf, dass wir lernen, indem wir es tun. Durch Wiederholungen der Sequenzen, lernten wir die fließenden Übergänge zwischen den Positionen sinnvoll und leicht zu integrieren, so dass der Empfangende immer mehr in einen Zustand tiefer Entspannung finden konnte.
www.dp-yoga.de
Gesine Olchvary
Lehrerin, Psychotherapeutische Heilpraktikerin, Yogalehrerin und -therapeutin
Was mich an der Thai Yoga Massage Ausbildung begeistert hat:
Du, in deinem Wesen und Wirken und komplexem, so wohltuende Erschaffen eines Lern- und Erfahrungsraumes, getragen von Wertschätzung , achtsamer Anteilnahme und soviel mehr. Von Herzen Dank!!!
Das Miteinander, das du mitgeschaffen hast. Jede hatte ihren Raum für Entfaltung.
Dein super schön gestaltetes Skript... ein Geschenk und gutes "Nachschlagewerk" zur Erinnerung. Tolle Konzeption und Aufbau der Tage mit abschließendem Übungsraum.
Präzise und sehr unterstützende persönliche Rückmeldung durch deine achtsame Wahrnehmung....deine Offenheit für Austausch und Netzwerk.
Und last but not least, dein Gespür für Details, Ästhetik und Atmosphäre ....
Deine Präsenz, dein Authentisch sein, deine liebevolle Klarheit und wunderschöne Ausstrahlung.
......
Mit dem Wissen, dass diese Rückmeldung nie vollständig sein wird,
dankt dir von Herzen
Gesine
Du, in deinem Wesen und Wirken und komplexem, so wohltuende Erschaffen eines Lern- und Erfahrungsraumes, getragen von Wertschätzung , achtsamer Anteilnahme und soviel mehr. Von Herzen Dank!!!
Das Miteinander, das du mitgeschaffen hast. Jede hatte ihren Raum für Entfaltung.
Dein super schön gestaltetes Skript... ein Geschenk und gutes "Nachschlagewerk" zur Erinnerung. Tolle Konzeption und Aufbau der Tage mit abschließendem Übungsraum.
Präzise und sehr unterstützende persönliche Rückmeldung durch deine achtsame Wahrnehmung....deine Offenheit für Austausch und Netzwerk.
Und last but not least, dein Gespür für Details, Ästhetik und Atmosphäre ....
Deine Präsenz, dein Authentisch sein, deine liebevolle Klarheit und wunderschöne Ausstrahlung.
......
Mit dem Wissen, dass diese Rückmeldung nie vollständig sein wird,
dankt dir von Herzen
Gesine
Katharina Blasius
Kundalini Yoga Lehrerin
In der 9 Tage Grundausbildung sind wir tief eingetaucht... in die Berührung, die Technik, die Gruppe und in uns Selbst.
Diese intensive Arbeit mit meinen Händen und mit meinem Körper hat in mir tiefen Frieden entstehen lassen, eine neue Erfahrung von Geben und Nehmen, eine besondere Verbindung zu Menschen, die mir eben noch fremd waren.
Yoga Thai Massage weitet, entspannt und erfüllt meinen Herzraum. Ein echtes Geschenk.
Danke Sophie für deine offenen, aufnehmende und liebevoll lenkende Art zu unterrichten und die Gruppe zusammen zu bringen. Freu mich schon auf mehr!
www.kundalini-yoga-trier.de
Ausbildungsgruppe Thai Yoga Massage 9 Tage Kurs im Herbst 2018
In diesem Jahr hatten sich lediglich Frauen angemeldet - selbstverständlich sind Männer herzlich willkommen!
DAS KÖNNTE DICH INTERESSIEREN
WORKSHOPS
Aktuelle Termine
Für Massageinteressierte, Paare, Freunde und Freundinnen, die einfache Massagetechniken lernen wollen und sich dabei etwas Gutes tun wollen.
KUNDALINI YOGA
Kurse
Bringe Regelmäßigkeit in deine Yogapraxis und übe Kundalini Yoga wöchentlich der Gruppe - online oder in Präsenz!
HEILBEHANDLUNG
Thai Massage empfangen
Erlebe eine Thai Yoga Massage Behandlung - entspannend und vitalisierend zugleich.
