YOGA WORKSHOPS
KUNDALINI YOGA UND KOMMUNIKATION
Ein Tagesworkshop, der deine Realität verändern wird!
Wie wach bist du in der Kommunikation mit dir selbst und mit deinem Umfeld? Inwieweit ist dir bewusst, dass die Art und Weise wie du kommunizierst der machtvollste Schlüssel für dein Glück ist?
Permanent führst du einen inneren Dialog mit dir. Das prägt deine Stimmung und deine Wahrnehmung der Welt. Deine verbale und non-verbale Kommunikation erschafft, verhindert und beeinflusst die Beziehungen zu den Menschen in deinem Umfeld. Wie erfolgreich du dein Leben gestaltest hat damit zu tun, wie du mit dir sprichst und dich im Außen gibst. Deswegen lohnt es sich unbedingt in diesem Bereich an Kompetenz und Bewusstheit zu gewinnen.
Inhalte des Workshops:
Kosten: 100,- €:
Wo: Centrum Mitte', Gaisburgstr. 12c, 70182 Stuttgart
>>> Lageplan
Wie wach bist du in der Kommunikation mit dir selbst und mit deinem Umfeld? Inwieweit ist dir bewusst, dass die Art und Weise wie du kommunizierst der machtvollste Schlüssel für dein Glück ist?
Permanent führst du einen inneren Dialog mit dir. Das prägt deine Stimmung und deine Wahrnehmung der Welt. Deine verbale und non-verbale Kommunikation erschafft, verhindert und beeinflusst die Beziehungen zu den Menschen in deinem Umfeld. Wie erfolgreich du dein Leben gestaltest hat damit zu tun, wie du mit dir sprichst und dich im Außen gibst. Deswegen lohnt es sich unbedingt in diesem Bereich an Kompetenz und Bewusstheit zu gewinnen.
Inhalte des Workshops:
- Bewusste und unbewusste Kommunikation besser verstehen lernen
- Übungsreihen und Meditationen aus dem Kundalini Yoga, die deine Bewusstheit in der Kommunikation fördern.
- Themen, die hinter jedem Chakra stehen und wie sie deine Kommunikation beeinflussen
- Wie etabliert du eine gute Kommunikation mit deinen Mitmenschen – wie löst du Konflikte auf achtsame Weise.
Kosten: 100,- €:
Wo: Centrum Mitte', Gaisburgstr. 12c, 70182 Stuttgart
>>> Lageplan
TEILNEHMERSTIMMEN
Katja
Betriebswirtschaftlerin B.A. / Firmenkundenberaterin
Liebe Sophie,
du bist eine wundervolle Yoga-Lehrerin. Sobald deine Stimme die Yoga-Stunde beginnt, fährt mein Körper in eine meditative Stimmung und ich komme schon automatisch zu mir und höre in mich hinein. Dein Herz und deine Leidenschaft für (Kundalini-)Yoga beflügelt uns Schüler, die Übungen konzentriert durchzuführen und durchzuhalten, weil wir spüren, dass es sich für uns auf allen Ebenen des Menschseins lohnen wird. Und so ist es. Jedes Mal sind die Yoga-Übungen/Kriyas/Meditationen wunderschön ausgewählt und aufeinander abgestimmt. Und jedes Mal fühle ich mich nach deinen Kursen/Workshops entspannt, geerdet, völlig bei mir und einfach im Frieden. Das ist ein wunderschönes Gefühl. Besser als nach einem 3-wöchigen super-erholsamen Urlaub.
Ich danke dir für all die Erfahrungen und Inspirationen, die ich aus deinen Yoga-Kursen/Workshops in meinen Alltag bzw. in mein ganzes Leben nehmen durfte und weiterhin darf.
„Gehe in dich und höre auf deine innere Stimme. Jede Frage hat eine Antwort. Deine Seele ist voller Weisheit und kennt bereits den Weg.“ - Yogi Bhajan
Sat nam
du bist eine wundervolle Yoga-Lehrerin. Sobald deine Stimme die Yoga-Stunde beginnt, fährt mein Körper in eine meditative Stimmung und ich komme schon automatisch zu mir und höre in mich hinein. Dein Herz und deine Leidenschaft für (Kundalini-)Yoga beflügelt uns Schüler, die Übungen konzentriert durchzuführen und durchzuhalten, weil wir spüren, dass es sich für uns auf allen Ebenen des Menschseins lohnen wird. Und so ist es. Jedes Mal sind die Yoga-Übungen/Kriyas/Meditationen wunderschön ausgewählt und aufeinander abgestimmt. Und jedes Mal fühle ich mich nach deinen Kursen/Workshops entspannt, geerdet, völlig bei mir und einfach im Frieden. Das ist ein wunderschönes Gefühl. Besser als nach einem 3-wöchigen super-erholsamen Urlaub.
Ich danke dir für all die Erfahrungen und Inspirationen, die ich aus deinen Yoga-Kursen/Workshops in meinen Alltag bzw. in mein ganzes Leben nehmen durfte und weiterhin darf.
„Gehe in dich und höre auf deine innere Stimme. Jede Frage hat eine Antwort. Deine Seele ist voller Weisheit und kennt bereits den Weg.“ - Yogi Bhajan
Sat nam
Marion Ernst
Yogalehrerin und Kosmetikerin
ÜBER CHAKRA WORKSHOPS
Das Wissen über unsere Chakren finde ich sehr spannend und freue mich dies, in meine Arbeit als Yogalehrerin mit einfließen zu lassen.
Darum bin ich glücklich, die Chance bekommen zu haben an deinen Chakra Workshops teilzunehmen.
Kundalini Yoga war für mich bis dahin nur ein Wort. Durch deine liebvolle und einfühlsame Art lerne ich Kundalini Yoga kennen und die Wirkung daraus. Mit jedem Workshop komme ich mir näher.
Du teilst dein Wissen darüber, wie die Chakren mit Körper, Geist und Seele wirken und verbunden sind. Achtsames Zentrieren mit Aktivierung der Chakeren, auf das Chakra abgestimmte Kundalini Übungen und kraftschöpfende Ruhephasen sind wertvolle Bestandteile bei deinem Workshop.
"Danke - du teilst deinen Erfahrungsschatz aus der Tiefe deines Herzens.“
Light and Love
Das Wissen über unsere Chakren finde ich sehr spannend und freue mich dies, in meine Arbeit als Yogalehrerin mit einfließen zu lassen.
Darum bin ich glücklich, die Chance bekommen zu haben an deinen Chakra Workshops teilzunehmen.
Kundalini Yoga war für mich bis dahin nur ein Wort. Durch deine liebvolle und einfühlsame Art lerne ich Kundalini Yoga kennen und die Wirkung daraus. Mit jedem Workshop komme ich mir näher.
Du teilst dein Wissen darüber, wie die Chakren mit Körper, Geist und Seele wirken und verbunden sind. Achtsames Zentrieren mit Aktivierung der Chakeren, auf das Chakra abgestimmte Kundalini Übungen und kraftschöpfende Ruhephasen sind wertvolle Bestandteile bei deinem Workshop.
"Danke - du teilst deinen Erfahrungsschatz aus der Tiefe deines Herzens.“
Light and Love
Marion Ernst
Birgitta Kürtös
M.A. Gesundheitstraining
Seminar- und Erlebnisreisen mit Yoga,
Meditation, Detox- und Mentaltrainings
Liebe Sophie,
mit großer Freude habe ich am vergangenen Sonntag Deinen Workshop „Einführung Kundalini Yoga“ besucht.
Es gibt viele Ansätze und viele gute Impulse in unterschiedlichen Yogaschulen und Richtungen. Was diese Fortbildung für mich so besonders und wertvoll machte, sind Deine Hingabe, Liebe und Begeisterung zum Kundalini Yoga und zum Unterrichten und vor allem zu Deinen Schülern.
Du liebst das Vermitteln und Begleiten von Asanas und Mantren. Es gelingt Dir mit Leichtigkeit den Funken überspringen zu lassen.
Ich unterrichte selbst Yoga und tausche immer wieder gerne die Rolle der Lehrerin mit der Rolle der Schülerin und ganz besonders, wenn die Lehrerin so liebevoll und unterstützend ist.
Vielen Dank. Kundalini Yoga gefällt mir sehr gut und hat mich sehr bereichert.
Ich werde einige der Übungen in meinen Alltag integrieren.
Herzlichst
mit großer Freude habe ich am vergangenen Sonntag Deinen Workshop „Einführung Kundalini Yoga“ besucht.
Es gibt viele Ansätze und viele gute Impulse in unterschiedlichen Yogaschulen und Richtungen. Was diese Fortbildung für mich so besonders und wertvoll machte, sind Deine Hingabe, Liebe und Begeisterung zum Kundalini Yoga und zum Unterrichten und vor allem zu Deinen Schülern.
Du liebst das Vermitteln und Begleiten von Asanas und Mantren. Es gelingt Dir mit Leichtigkeit den Funken überspringen zu lassen.
Ich unterrichte selbst Yoga und tausche immer wieder gerne die Rolle der Lehrerin mit der Rolle der Schülerin und ganz besonders, wenn die Lehrerin so liebevoll und unterstützend ist.
Vielen Dank. Kundalini Yoga gefällt mir sehr gut und hat mich sehr bereichert.
Ich werde einige der Übungen in meinen Alltag integrieren.
Herzlichst
Birgitta
